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随着工作方式的改变，生活压力越来越来，谁不是一边默默奋斗忍受疲劳，一边擦干泪水无奈对生活微笑。而尤其是现下的年轻人更是"热锅上的蚂蚁"，无日无夜的繁劳无形加重了颈肩部的退化以及损伤的几率。而具中医专家介绍：80%的病症与不良的生活习惯以及工作方式有密不可分的关联，那生活中我们该如何预防痉挛性斜颈，该如何保持良好的身体，健康相伴呢？ 首先我们先来看下快节奏发展的今天，哪些疾病正在无形中折磨着我们，又是什么原因引起的会造成痉挛性斜颈呢？遗传因素:部分成人肌张力障碍局限型发作是由遗传决定的。全身性肌张力障碍的遗传学研究方面已取得了很大的进步，在其影响下限局性肌张力障碍的遗传学研究也有了点滴的进展。在颈肌局限性肌张力障碍的发病中存着基因异常。 外伤:外伤一直被认为是痉挛性斜颈的病因，文献报道9%-16%的病人既往有头部或颈部外伤史，通常发生在发病之前的数周至数月。前庭功能异常:有报道痉挛性斜颈病人的前庭-眼反射反应性增高或不对称，在用肉毒素治疗后不能纠正。前庭异常并非属于原发异常，其他类型的局限性肌张力障碍(如:书写痉挛，睑痉挛)也可与痉挛性斜颈伴发。 其他:短时或长时间的颈部震动刺激发现，患者头位改变存在明显的差异，这是由于周围本体感觉刺激发生改变，使中枢性控制头颈代偿扭转调解功能受累，传入神经冲动的中枢整合功能发生障碍。另外工作压力大、饮食不规律、长期熬夜加班…都是痉挛性斜颈病痛的隐患，中医认为痉挛性斜颈属于“肝肾阴亏，虚风内动”的范畴， 王先生是一位痉挛性斜颈患者，已经患病五年了，发病前仅表现为颈部往一侧轻微歪斜，并不明显，无拉扯感与疼痛感，王先生刚开始以为是落枕的现象，后病情加重才去医院检查，被诊断为痉挛性斜颈。注射肉毒素治疗两个月后病情加重，药物治疗疗效不佳，理疗针灸等方法有效果，但只能缓解，长期疗效不佳。后经过病友的介绍来采用“舒颈扶正汤”来治疗，刚开始的时候疗效不佳，告知中药治疗需要保持一个血药浓度，后期治疗起来就快了。果然，用药三个月后情况好转了许多，第五个月停药观察。 建议痉挛性斜颈患者做好以下保健： 生活上：劳逸结合，注意调节自己的情绪与压力，多深呼吸缓解焦虑，适当锻炼即可减轻疼痛，还可以避免肌肉痉挛。工作上：保持良好的坐姿和站姿，经常起身活动后5分钟，同时甩甩胳膊，踢踢腿，扭扭腰，做做拉筋抬腿动作可有效帮助症状缓解。饮食上：宜高纤维，宜高蛋白，宜补充矿物质及维生素；忌辛辣、油腻、生冷、肥肉发面物等。 北京仁爱堂王大夫根据30多年临床经验，通过大量治疗患者经验得出的经验方剂——“舒颈扶正纯中药治疗痉挛性斜颈”，通过内服加外敷结合双重由内到外调理，从根本解决痉挛性斜颈，在多年的临床过程中疗效得到了肯定，为广大的痉挛性斜颈患者带来了康复的福音。 1. 以内服外用双向结合使局部血液得到循环，使颈部颈部肌肉血液得到疏通； 2. 以祛风散寒，温阳通脉，疏通经络，平衡阴阳等作用使颈部肌肉缓解放松； 3. 改善经络代谢问题，修复经络损伤，恢复经络支配功能。 痉挛性斜颈选对治疗方法是很重要的。日常生活中注意饮食起居规律，积极心态面相对治疗，树立乐观信念，积极配合医生治疗，要对自己和治疗的医生有信心。舒颈扶正汤挺好的！
| 联系人 | 薛国梁 |
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