手抖就是帕金森？你怕是对“帕金森”误会太深！

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“喝水时手抖，是帕金森吗？”
“提重物久了手抖，是帕金森吗？”
今天咱们就来聊一聊：
帕金森那些事
什么是帕金森？
帕金森病是一种运动障碍性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右。40岁以下发病的青年帕金森病较少见，年轻的小伙伴可以把心放在肚子里了。
据统计，全球已有超过1000万名帕金森病患者，其中有近300万在中国。在我国，帕金森病已成为继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三杀手”。
帕金森是慢性神经退行性疾病，会造成肢体活动紊乱，产生常见的肢体“僵、慢、颤”等症状。奥黛丽?赫本就曾饱受帕金森病的折磨，终不幸离世。

手抖就是帕金森？
不完全是。
帕金森被人熟知的症状是手抖，但它还可能表现为肌僵直、运动减少、走路慌张（“慌张步态”）和写字越写越小等症状。但还有很多患者因为症状不典型，常被误诊。

下面这套国际上常用的自测题，能帮助早期发现帕金森，争取治疗时机。（以下每个问题，如果答案为“是”，计1分，“不是”计0分。）

1.你从椅子上起立有困难吗？
2.你写的字是不是比以前小了？
3.有没有人说你的声音比以前小了？
4.你走路容易跌倒吗？
5.你的脚是不是有时突然像粘在地上一样抬不起来？
6.你的表情是不是没以前那么丰富？
7.你的胳膊或者腿颤抖吗？
8.你自己系扣子困难吗？
9.你走路时是不是脚拖着地走小步？
如果总分超过3分，建议立即就诊，通过相关检查明确是否为帕金森，并遵医嘱治疗。

帕金森病如何预防？
1
尽量少接触化学及重金属物质，如汞、锰等，农村少接触农药，如百草枯、鱼藤酮等；
2
有些药物可能引起震颤，老年人尽量少用，如利血平、氟桂利嗪、精神药品等；
3
控制基础疾病，控制好血压、血糖、血脂，积极预防脑血管疾病；
4
积极参加运动，尤其是轻缓的体育运动，比如气功、太极拳、太极剑、慢跑等。

本文由（微信：slp171）原创，如有帕金森震颤问题请联系，谢谢！