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今天的分享来慕妍护眼，面对中国学生越来越高的近视率，慕妍护眼给出了以下专业意见！如何预防近视？
1、眼保健操：当眼睛不舒服的时候，眼保健操是你zui好的选择。
2、姿势很重要：培养他们正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。
3、光线：写字读书要有适当的光线，不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，减轻视力疲劳。
4、用眼时间：看书写字时间不宜过久，持续30--45分钟后，要闭眼休息 或远眺，放松3--5分钟。做眼保健操。
5、锻炼：积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。
6、打羽毛球、乒乓球可防近视：在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化，（慕妍护眼改变视界)这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。
7、圣女果：圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，既能美容又能保护眼睛。常吃一些苹果，可保护视力。预防近视，有效的方法就是控制眼轴！如何控制眼轴？
户外运动：现在的孩子大多居住在楼房里，户外运动时间减少，长时间在室内近距离用眼，自然容易发生近视。家长需要做的是，增加孩子室外运动的时间，让孩子多晒太阳。有研究发现，晒太阳可以促进人体多巴胺分泌，而多巴胺可以有效抑制眼轴加长，从而抑制近视的发展。不仅如此户外运动还可以使眼球得到放松，有利于防治近视。慕妍哺光仪专门解决孩子近视、ruo视、xie视问题。每天2次，每次3分钟签约：无效，全额退！
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慕妍哺光仪是应用人眼敏感的波长650纳米光波，承继和创新性开展了光子与生物组织的作用机理，运用光子生物安慰效应和光动力学技术，改善眼底微循环、促进人体释放更多的多巴胺、调理眼轴增加。
使用慕妍哺光仪，每天2次，每次3分钟，没有近视的孩子就不会再近视，已经近视的孩子，让度数保持少增加！
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