高血压吃什么保健食品

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　　高血压吃什么保健食品？注重保健的人基本上都非常注重食疗，有句话说的好，食物才是好的药品，的确，我们所吃的食物当中富含我们人体所必须的各种营养物质，无论是蛋白质，氨基酸，还是维生素或者矿物质，甚至非常稀有的但是人体必须的微量元素，都能够从食物中摄取到，下面就让小编为大家具体的介绍和分享下对人体有益处的保健食品，希望对大家有所帮助！
　　一、深海“力降3”：深海“力降3”是一种炙手可热的保健食品，主要是因为其中含有丰富的EPA和DHA，专家指出，EPA这种物质具有良好的降血压的作用，并且EPA还能够预防血小板变成血栓，起到防治中风和心肌梗塞等疾病的作用。而DHA能够保持人体内血管壁的弹性，同时辅助控制血压，因此深海“力降3”也是高血压高血脂患者可选择的保健食品之一。
　　二、大豆卵磷脂：大豆卵磷脂被称为血管清道夫，也具有较好的降三高的功效。研究发现大豆卵磷脂通过乳化来分解人体内的油脂和胆固醇，有效降低血液和血脂。并可帮助机体修复胰腺的细胞，提高胰腺功能，帮助机体分泌胰岛素，从而起到降血糖的效果。
　　三、亚麻籽油：亚麻籽油中含有的独特物质为亚麻酸，在人体中能够转化所需要的EPA和DHA，这两种物质都可起到良好的降血压和降血脂的作用。研究发现亚麻籽油当中的有效物质还可以促进分泌胰岛素的速度，从而起到较高的降血糖的作用。
　　以上就是市场上比较常见的保健食品，并且效果也比较好，专家认为高血压患者可以根据自己的具体情况来选择。而需要注意的就是降血压是漫长的过程，因此高血压患者也要保持信心，在治疗上做到持之以恒，才能更好避免高血压引起的并发症，当然，如果你找不到适合自已降压的保健食品，那就选择“力降3”吧！
　　“力降3”可以调节血脂，促进体内饱和脂肪酸的代谢，防止脂肪垃圾堆积，还可以有效控制血脂浓度，预防血栓形成，缓解血管紧张，降低血压，同时也能增强血管弹性和韧性，抑制动脉粥样硬化，预防脑血栓及脑梗塞。此物甚至还能缓解眼睛疲劳，促进脑细胞发育，防止健忘，老年痴呆等病症，而且对提高免疫力也有帮助。
　　所以说，“力降3”是中老年人皆宜的保健食品，那么“力降3”适合什么人吃呢？此物一般适用于需要防治三高疾病的中老年人，有心血管，神经，骨骼和关节，视力出现问题的患者也可以选用好一点的“力降3”。
　　健康的人也可以适量服用“力降3”来保养身体，提高抵抗力，预防疾病，脑力劳动者也可以服用此物来健脑益智，缓解压力，长期失眠，便秘，有心血管疾病的人更应该服用“力降3”来调理身体，减轻药物对身体的毒副作用，但是对鱼或海鲜过敏者以及躁郁症患者，孕妇，儿童好慎用，总之，只要能合理利用“力降3”的价值，相信大家就能更健康幸福地生活。
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