卡祖玛咖应该注意什么

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吃玛咖以下七点要注意：　　1、病患者慎　　长期服用安定、镇静和催眠药如安宁、利眠宁等，以及心血管病用药如降血压的利血平、心得安等的患者应该不要食用玛咖。　　2、甲状腺患者慎用　　甲状腺患者也应慎重服用玛咖。因为玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物，如果结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀。　　3、敏感人群慎用　　玛咖对于长期服用抗敏感药物的人群有些副作用。　　4、不能让未成年人食用　　未成年人过早食用玛咖，会导致激素分泌过旺，导致性激素过量分泌，造成性早熟，骨骼过早停止生长。在南美丛林的土著部落里就有，有16岁以下少年不允许食用玛咖的规定。　　5、孕妇慎用　　在怀孕和哺乳期间的女性，可能不太适合服用玛咖产品。因为目前还没有权威数据证明，怀孕和哺乳期妇女服用玛咖不会对胎儿或幼儿产生身体方面的影响，所以慎重。　　6、不能过量吃　　玛咖中的甾醇、皂苷是多种激素的前体，能够激发体内激素合成。但是过量食用，会导致短期内激素合成过多，反而造成欲望过盛，泄欲过度伤及肾器。　　7、不宜在不当的时间食用　　保存能量，各腺体上午是很少分泌激素的，因此上午服用玛咖，并不易被吸收。　　玛咖佳的服用时间应该是早上和晚上9点，人体激素分泌旺盛，因此早饭后和晚饭后9点左右是玛咖佳的服用时间。