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联系:璐璐老师 咨询电话：13921111131微信同步 咨询QQ:50886501 地址：江苏省常州市钟楼区南大街商务馆A座104-416室（靠近新华书店） 常州华翎舞蹈培训中心是一家专业从事舞蹈培训的全国连锁机构，集少儿舞蹈，成人舞蹈和舞蹈教练培训为一体的综合培训中心。 钢管舞的好处有很多，说说这几条希望对你有帮助！ 1、可以健身减肥塑型2、可以减缓生活工作压力3、可以增强女性自信4、可以治疗产后忧郁症6、可以增进夫妻感情钢管舞动作优美妩媚，女人味十足。一跳起钢管舞，再沉静的淑女也会变得风情万种。如果合理的运用钢管舞，是有助于增进夫妻感情的。7、可以交到很多朋友钢管舞健身方式和别的健身房里的健身方式不太一样，学习钢管舞的过程很多时候是需要大家互相帮助才能完成的，再羞涩的女孩都会融入到集体中的，很容易建立感情，一堂课后她们常常就成了无话不谈的朋友了。学员娜娜说：一来这里就很开心！因为有很多朋友！8、可以就业健身钢管舞教练的职业将成为中国健身行业中热门的职业。9.可娱乐增加自身乐感10.可增强身体的协调性和提高柔韧度 那么哪四个度呢？一、幅度；二、力度；三、分离度；四、放松度。 如何做好这四个度？幅度：身体的每一个部位都要动到自己的大极限，比如做左右胸时要两侧肋有拉伸和挤压的感觉，做8字胯时会感觉到后腰线的收紧。力度：做动作是要用力，尤其是胯部动作，带的有腰链的话，要把腰链甩起来，发出哗啦哗啦的声响。分离度：身体的各个部位要分开，用肌肉的力量控制，比如：胸动胯不动，肩动胸不动。放松度：练舞时肢体要放松，做出的动作才不会僵硬，跳出的舞才有感觉。 身体旋转起来才能如行云流水般曼妙。 南大街公交车站是常州交通网络重要站点之一,经过南大街的线路有205路,210路,220路,23路,258路,42路,52路,55路,56路,58路,601路公交线路
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